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[칼럼] 끊임없는 세상 변화와 미래 준비
"세상은 변하고 변해 달라지지만 어린 시절 그때 그 눈처럼 내 마음을 마냥 들뜨게 하네." 저자가 좋아하는 노래 중에 한 구절이다. 노랫말처럼 우리는'세상이 참 많이 변했다'라는 표현을 의식하지 않더라도 자주 사용하게 된다… [이병훈 CIRC연구소 수석컨설턴트] 2015.02.03 11:04:51
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[건강칼럼] 젊다고 과음했다가 고관절 괴사 부른다
고관절(엉덩이관절)은 골반을 통해 체중을 지탱하면서 하지운동의 모든 활동을 담당한다고 해도 과언이 아니다. 이 때문에 고관절이 만약 손상되면 장기간 침상생활이 불가피하고 이로 인한 합병증과 사망위험이 비약적으로… [이정호 소장] 2015.01.30 18:58:45
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[건강칼럼] 수험생들의 적 '사마귀'
발바닥에 사마귀가 난 수험생 C씨(24, 서울 동작)는 지금 공인회계사 시험을 준비 중이다. 하지만 1차 시험이 한 달 앞으로 다가와서 최대한 집중하기도 모자란 요즘 발바닥에 사마귀가 나서 집중을 할 수 없는 상태가 됐다. 또… [송성문 생기한의원 창원점 원장] 2015.01.28 16:01:30
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[진로코칭] 꿈 많았던 그가 놓친 결정적 두 가지
"아들 녀석 진로문제가 고민이에요." 중학교 3학년 자녀를 둔 한 학부모가 아들의 진로고민을 털어놓는다. "우리 아이가 비교적 영특하고 눈치가 빠르거든요." 그런 아들이 이렇게 호소한단다. "아빠, 솔직히 나는 내 진로를 어떻… [임도영 코칭칼럼니스트 ] 2015.01.26 19:42:59
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[건강칼럼] 허리디스크 위험 알려주는 4대 시그널
허리디스크는 추간판(척추뼈 사이의 원반형 연골)이 돌출돼 허리통증과 신경학적 이상증상을 유발하는 질환이다. 이런 허리디스크는 흔히 사고나 충격 등 물리적인 힘에 의해 급성으로 나타난다고 생각하기 쉽다. 그러나 그… [이동걸 부천하이병원 병원장] 2015.01.23 17:34:23
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[칼럼] 심장과 조화 이루는 '최적호흡주기'로 깊은 숨
스트레스 환경 속에서 무너지는 호흡을 되살리려면 횡경막을 움직이는 깊은 호흡을 반복해 몸에 기억시켜야 한다고 했다.호흡은 뇌의 대뇌피질, 시상하부, 변연계 등 고위 중추의 지배를 받는다. 따라서 분노, 흥분 등의 정서적… [김혜진 감성과학연구센터 대표] 2015.01.23 17:12:45
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[칼럼] '乙' 같은 '甲'이 되자
요즘 매스컴은 갑질논란에 시끄럽고, 갑의 횡포에 대한 사건이나 문제들이 하루도 거르지 않고 보도되고 있다. 급기야 땅콩회항 사건으로 사회전체가 큰 충격과 논란에 빠지고 말았다. 그러나 잘 들여다보면 갑과 을은 동전의… [가재산 피플스그룹 대표] 2015.01.23 11:31:11
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[진로코칭] 직업 통해 진정으로 충족하고 싶은 건?
최근 모 대학 '커리어데이(Career Day)'에서 A양을 코칭했다. 멜빵바지의 체스무늬 셔츠, 최신유행의 레이어드 반지, 딱 봐도 디자인 계열 학생처럼 보였다. 생기발랄한 차림새와는 달리 얼굴빛은 창백했다. 눈은 시종일관… [임도영 코칭칼럼니스트 ] 2015.01.22 13:54:02
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[진로코칭] "진로개발은 평생 해야 할 인생"
"진로(Career)가 뭐에요?" 진로코칭 현장에서 적극적으로 질문하는 학생을 만나면 무척이나 반갑다. "진로는 인생(Life)이란다." "에이~ 무슨 답이 그래요?" 고개를 갸우뚱하는 학생에게 재빨리 제안했다. "그럼 진로에 대… [임도영 코칭칼럼니스트] 2015.01.21 12:04:15
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[건강칼럼] 겨울철 더 심해진 혈변 '치질주의보'
항문건강에 문제가 생겼을 때 보통 치질을 떠올리기 쉽다. 실제로 치질은 항문질환을 통칭하는 말이다. 항문이 찢어진 치열, 항문혈관조직이 돌출된 치핵, 감염으로 인해 고름이 생긴 항문농양, 치루 등이 모두 치질에 해당한다… [이정호 인천하이병원 외과센터장] 2015.01.16 13:09:47
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[기고] '미생' 오 차장이 만약 재벌총수라면?
만약 인기 드라마 '미생'에서 회사를 위해 악역을 자처했던 최 전무(이경영 분)와 진정한 상사의 모습을 보여준 영업3팀 오 차장(이성민 분)이 대기업 총수였다면 결과는 어땠을까? 드라마에서 최 전무는 자신의 영달과 회사의… [이우갑 ㈜친구 대표이사] 2015.01.15 09:55:55
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[기고] '바비킴 대한항공 설계설'에 보이지 않는 손이?
가수 바비킴이 지난 7일 인천발 미국 샌프란시스코행 대한항공 여객기 기내에서 만취 상태로 고성을 지르고 여성 승무원을 성희롱해 미국 현지에서 경찰 조사를 받은 것으로 알려졌다. 소식을 접한 누리꾼들의 반응은 처음에… [한승범 맥신코리아 대표] 2015.01.12 15:31:34
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[칼럼] 박찬선의 理論造論 : 불공정 게임, 공매도
2014년 갑오년(甲午年)이 쏜살같이 지나가고 2015년 을미년(乙未年)을 새롭게 맞이했다. 지난해는 한 마디로 다사다난하고 경제 전반적으로 어려움이 많았던 한 해였기에, 올해는 부디 큰 사고 없이 많은 사람들이 행복하게… [박찬선 넥서스커뮤니티 부사장] 2015.01.12 10:56:26
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[칼럼] 행복 빈국에서 벗어나는 해
어느 때보다 어두운 터널을 많이 지나간 한 해가 가고 양띠의 해가 밝았다. 그런데도 희망찬 새해라기보다 다들 어두운 얼굴들이다. 그러면서 누구나 한 번쯤 '사는 게 왜 이렇게 힘들지?' '이렇게 열심히 일하는데도 나는 왜 즐… [가재산 피플스그룹 대표 ] 2015.01.09 08:44:16
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[칼럼] 의식적 '깊은 호흡'으로 스트레스 다스려야(上)
'기막히다'라는 말이 있다. 말할 수 없을 정도로 좋을 때도 쓰지만, 억울한 일이나 놀라운 일을 당해서 숨을 쉬지 못할 정도로 답답한 경우 '기가 막혀 말이 안 나온다'라고 표현한다. 솟구친 스트레스가 극에 달해서, 답답해진 가… [김혜진 감성과학연구센터 대표] 2015.01.08 10:26:49
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