김밥 4000원·비빔밥 1만2000원 눈앞…외식물가 부담 커진다

서울 김밥값 1년 새 8.3%↑…전국 주요 외식 메뉴도 일제히 상승

[프라임경제] 서울에서 김밥 한 줄 가격이 4000원에 가까워지고 비빔밥 한 그릇은 1만2000원에 이르는 등 외식 물가 오름세가 이어지고 있다. 외식 메뉴 가격 인상에 가공식품 가격 상승까지 겹치면서 소비자의 먹거리 부담이 커지고 있다.

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19일 한국소비자원 가격정보 종합포털 '참가격'에 따르면 지난달 서울 지역 김밥 한 줄 평균 가격은 3923원으로 집계됐다. 지난해 같은 달 3623원보다 300원, 8.3% 오른 수준이다. 4000원까지는 77원 남았다.

서울 비빔밥 평균 가격도 지난해 9월 1만1577원에서 지난달 1만2000원으로 423원(3.7%) 상승했다.

전국 평균 가격도 올랐다. 참가격이 집계한 16개 시도 주요 외식 메뉴 8종의 가격을 비교한 결과, 모든 메뉴가 지난해 9월보다 비싸졌다. 김밥은 한 줄 평균 3511원으로 전년 동월보다 171원(5.1%) 올라 가장 높은 상승률을 기록했다.

김치찌개 백반은 8741원에서 9092원으로 4.0%, 칼국수는 8798원에서 9071원으로 3.1% 상승했다. 두 메뉴 모두 1년 새 평균 가격이 8000원대에서 9000원대로 올라섰다. 자장면도 6994원에서 7233원으로 3.4% 오르며 7000원을 넘어섰다.

이미 1만원대인 메뉴도 상승세를 이어갔다. 냉면은 1만492원에서 1만853원으로 3.4%, 비빔밥은 1만86원에서 1만330원으로 2.4% 올랐다. 삼계탕은 1만6875원으로 전년보다 2.5% 상승했고, 삼겹살은 200g 환산 기준 1만7906원으로 2.7% 비싸졌다.

소비자물가 통계에서도 먹거리 가격 상승 흐름이 확인됐다. 국가데이터처가 발표한 ‘2026년 9월 소비자물가동향’에 따르면 지난달 소비자물가지수는 전년 동월 대비 2.9% 올랐다. 외식물가는 2.5%, 가공식품 물가는 2.1% 상승했다. 가공식품 물가 상승률은 8월 1.5%에서 한 달 만에 확대됐다.

외식업계의 가격 조정도 이어지고 있다. 도미노피자는 지난 12일부터 피자 제품 가격을 평균 4.4% 올렸다. 라지 사이즈는 1500원, 미디엄 사이즈는 1000원씩 인상됐다. 배스킨라빈스도 같은 날 아이스크림과 음료 등 46개 제품 가격을 평균 5.9% 올렸다. 싱글레귤러 가격은 3900원에서 4300원으로 400원 인상됐다. 두 업체는 원·부재료 등 제반 비용 상승을 가격 조정 배경으로 들었다.

가정에서 소비하는 가공식품도 상승세다. 한국소비자원이 지난 8월 다소비 가공식품 26개 품목의 판매가격을 분석한 결과, 24개 품목이 전년 동월보다 올랐다. 컵밥은 24.9%, 콜라는 16.8%, 국수는 16.1% 상승했다. 냉동만두와 즉석밥도 각각 13.0% 비싸졌다.

외식 메뉴와 가공식품 가격이 함께 오르면서 소비자의 먹거리 지출 부담은 당분간 이어질 전망이다.