일부 밀키트 제품, 나트륨 포화지방 1일 기준치 훌쩍

대부분 영양성분 표시 안해…영양표시 확대 필요

밀키트 1인분의 나트륨이 1일 기준치를 넘는 제품. ⓒ 공정위

[프라임경제] 쉽게 조리할 수 있는 밀키트 제품이  소비자들에게 인기를 끌고 있는 가운데 일부 제품의 나트륨 함량이 기준치를 넘는 것으로 나타났다.

소비자시민모임은 소비자 선호도가 높은 부대찌개(10개), 밀푀유나베(8개), 로제파스타(7개) 등 25개 밀키트 제품의 영양성분 함량, 재료 구성, 표시사항 및 안전성 등을 시험·평가한 결과를 17일 밝혔다.

조사 결과, 25개 제품 중 11개 제품(부대찌개 7개·밀푀유 나베 4개)은 1인분의 나트륨 함량이 1일 기준치 200mg를 넘어 주의가 필요했다.

메뉴별 평균치를 분석해보면 부대찌개의 나트륨 함량은 1일 기준치의 123.7%에 달했고, 밀푀유나베는 98.4%, 로제 파스타는 51.1%였다.

밀키트 1인분의 포화지방 함량이 1일 기준치를 넘는 제품. ⓒ 공정위

또 부대찌개와 로제파스타 2개, 부대찌개 4개 등 6개 제품은 1인분의 포화지방이 1일 기준치(15g)을 넘는 것으로 조사됐다. 

메뉴별 평균치를 분석해보면 로제파스타 94.7%, 부대찌개 87.3%로 한 끼 식사로 하루 기준치에 가까운 포화지방을 섭취할 수 있다.

밀키트 1인분에 나트륨, 포화지방 함량이 1일 기준치를 넘는 제품. ⓒ 공정위

특히 부대찌개 밀키트 중 △피코크 오뎅식당 부대찌개 밀키트 △곰곰 옛날식 부대찌개 △마이셰프 UFO 부대찌개 △홈스토랑 바이 애슐리 콰트로 햄치즈 부대찌개 4개 제품은 1인분의 나트륨과 포화지방 함량이 1일 기준치를 넘었고, 1인분의 지방도 1일 영양성분 기준치(54g)의 83.7%(45.2g) ~ 115.6%(62.4g)로 1일 기준치에 달하거나 넘었다.

아울러 5개 제품은 총 내용량 또는 구성물의 실제량이 표시량보다 적은 것으로 조사됐다. △앙트레 버터쉬림프로제파스타 △푸드어셈블x채선당 밀푀유나베는 실제 내용량이 표시된 양보다 부족했고 △앙트레 버터쉬림프로제파스타 △홈플러스 시그니처 진짜 스팸부대찌개 피코크 오뎅식당 부대찌개 밀키트는 일부 구성물의 중량이 적은 것으로 나타났다. △심플리쿡 밀푀유나베는 제품의 구성물 표시된 '스윗칠리소스'가 없었다.

소비자시민모임 관계자는 "밀키트 제품 중 식품유형이 '간편조리세트'의 경우 영양표시 대상식품이아니어서 대부분의 제품이 영양표시를 하지 않아 소비자는 제품 간 영양성분을 비교하거나, 영양성분을 고려한 섭취가 어렵다"며 "소비자들이 밀키트의 영양성분 함량을 알 수 있도록 '간편조리세트'를 영양표시 대상으로 확대하는 것이 필요하다"고 말했다.