겨울철 야식 1위 '붕어빵·호빵·호떡'

직장인 68% "겨울철 식용 증가함 느껴"

[프라임경제] 취업포털 커리어(대표 강석린)는 직장인 798명에게 '직장인이 선호하는 겨울철 야식'이라는 주제로 설문조사를 진행, 그 결과를 18일 밝혔다.

겨울철 직장인들이 가장 선호하는 야식 붕어빵. ⓒ 커리어

먼저 설문에 참여한 직장인 중 '겨울철이 되면 여름철보다 식욕이 증가함을 느끼는가'라는 질문에 68.42%가 '그렇다'라고 답했다. 이어 '여름철보다 겨울철에 야식을 더 많은 먹는 편인가'라는 질문에도'그렇다'는 답변이 57.89%를 기록했다.

또한 응답자의 26.32%가 겨울철 가장 선호하는 야식으로 '붕어빵·호빵·호떡 같은 탄수화물류'를 선택했다. 다음으로 △어묵 같은 뜨끈한 국물이 있는 간식(21.05%) △떡볶이 같은 매콤한 간식(15.79%) △치맥·족발(13.16%) △군고구마·군밤 (10.53%) △귤·홍시 같은 과일류(7.89%) △라면·우동 같은 면류(5.26%) 순으로 나타났다.

'야식이 숙면을 방해한다는 사실을 알고 있는가'라는 질문에는 '알고 있다'가 65.79%로 대부분 응답자가 야식이 건강에 좋지 않음을 알고 있음에도 즐겨 먹는 것으로 조사됐다.

저칼로리 야식 중 가장 선호하는 것으로는 '바나나와 우유'가 34.12%로 1위를 차지했다. 이외에도 △단호박과 견과류(26.32%) △두부샐러드(18.42%) △닭가슴살(13.16%) △도토리묵·곤약(7.89%)을 선호한다고 답했다.