10가지 야채와 과일을 한번에

[특집-바캉스추천상품]서울우유, 아침에주스 야채과일

[프라임경제]맛있고 영양많은 먹거리를 쉽고 빠르게 먹을 수 있는 방법!!
바로 아침에주스 야채과일을 마시는 일이다.  
 
서울우유( 조합장 김재술) 아침에주스 야채과일주스는 당근,토마토,시금치,브로콜리,샐러리등의 5가지 야채와 오렌지,사과, 레몬, 백포도 ,파인애플 등의 5가지 과일을 모아  주스로 만든 것이다.

바캉스지역에서 맛과 영양을 동시에 챙길 수 있는 건강관리의 Total Solution이라는 것이 이회사의 설명이다.

야채는 지방 칼로리는 적고 비타민과 칼슘 ,철분 등의 미네랄이 풍부해 건강 유지에 필요한 식품이고. 과일에는 비타민이 풍부하고 칼로리도 낮아 다이어트의 대용식으로도 널리 애용되기 때문이다.

또 과일에 많은 섬유질은 포만감을 주고 특히 장을 통과할 때 지방질 성분을 같이 끌고 나가  변비에도 좋다.