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자생한방병원 ‘튼튼관절교실’ 17회차

박광선 기자 기자  2010.06.07 09:38:51

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[프라임경제]자생한방병원의 정기건강강좌 ‘튼튼관절교실’이 15일 강남 본원에서 열린다.

2010년 6월, 월드컵 열기에 대한민국이 들썩거리고 있다. 하지만 잘못된 관전습관이나 응원자세가 건강을 해칠 수 있으므로 월드컵 경기 관전시에는 각별한 주의가 필요하다. 월드컵을 맞아 자생한방병원 튼튼관절교실에서는 이진혁 원장이 1시간 동안 ‘건강 해치는 잘못된 월드컵 관전자세’ 주제로 강연을 진행할 예정이다.

강연에서는 오랜시간 긴장된 상태로 응원하면서 생길 수 있는 허리, 어깨 등의 통증에 대해서 알아보고, 월드컵 경기 관전으로 인한 과음과 수면부족, 피로 등이 건강에 미치는 영향에 대해서도 설명한다. 또한 올바른 관전자세에 대해서도 소개할 예정이다.

특히 이날 강연에서는 경기 관전시 척추건강에 도움되는 ‘박지성 선수의 월드컵 응원체조’를 공개하고, 함께 배워보는 시간도 마련되어 있다. ‘튼튼관절교실’은 별도의 신청 없이 누구나 참가 가능하며 관절건강책자도 무료로 제공된다.