[프라임경제] 이혁규(50세)씨는 1년 전부터 바닥에 앉을 때마다 심한 엉덩이 통증으로 병원을 찾았다. 혹시 척추의 문제가 아닐까 싶어 척추 MRI촬영까지 했지만 척추에는 이상이 없었다. 다른 검사를 통해 알게된 이씨의 병명은 좌골점액낭염. 오래앉아 있는 습관으로 엉덩이 근육안쪽으로 염증이 생긴 질환이었다.
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| <사진= 김형식 원장> | ||
좌골점액낭염은 오래 앉아 있는 사무, 장시간 운전, 음주를 조심해야 한다. 오랜시간 앉아 있게 되면 엉덩이에 압박도 심해지면서 염증 부위로 혈액순환이 원활하지 않아 증상이 악화되고, 음주는 알콜이 혈관을 확장시키고 혈액순환을 촉진하여 염증부위가 부어오르면서 신경을 자극해 통증이 심해지기 때문이다. 가능한 엉덩이와 바닥의 접촉시간을 줄여주고 여의치 않으면 도넛모양의 방석을 깔고 앉는 것도 도움이 된다.
김형식 척추관절전문 안산 튼튼병원 원장은 "좌골은 부근에 점액낭이 있는데 좌골신경을 자극하면서 엉덩이에 뻐근한 통증이 느껴지게 되고, 이 통증은 엉덩이관절을 구부릴 때 더 심해지며, 허벅지 뒤쪽이 저리거나 감각 이상이 나타나기도 한다. 디스크로 인한 요통과 차이점은 앉아 있을 때 심해지고 일어서나 걸을 때는 통증이 사라진다는 점이다" 라고 설명한다.
특히 양반다리 할 때, 사타구니 통증이 심하다면 대퇴골두 무혈성 괴사 의심해봐야한다. 한편 평소 술을 즐긴다면 엉덩이 통증이 생겼을 때 대퇴골두무혈성괴사를 염두에 둬야 하는데 대퇴골두 무혈성 괴사는 대퇴골두(넓적다리뼈 윗부분)의 혈액순환장애로 인하여 골이 괴사하는 질병이다. 우리나라에서는 주로 30~50대 남자에게 많고 연간 4000여명 정도 발생 한다.
김 원장은 "현재 치료법은 물리치료의 일종인 체외충격파치료를 통해 진행속도를 늦출 수는 있지만, 손상된 범위가 크다면 인공관절 교체술이 필요하다"며 "특별한 예방법이 없으며 위험인자를 피하는 것이 최선으로 스테로이드 약물을 피하고, 낙상을 주의하며 특히 음주가 질환의 주 원인이 되므로 금주하는 것이 바람직하다"고 조언했다.
