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[아하!] 겨울철 '혈압·골절' 주의보…올바른 운동법은?
코로나 장기화로 인한 침체된 분위기 속에서도 새로운 한 해를 희망차게 시작하고자 신년 계획 수립에 몰두하는 이들이 많은데요. 대표적으로 '건강을 위한 운동'이 아닐까 합니다. 하지만 평소와 달리 새벽 산행에 나서거나 자…
[추민선 기자] 2022.01.04 16:20:47
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[아하!] 새로워진 '연말정산' 한 달 앞으로…1월20일부터
13월의 월급이라 불리는 연말정산 시즌이 한 달 앞으로 다가왔습니다. 올해 연말정산은 내년 1월20일부터 가능한데요. 연말정산은 복잡한 절차로 인해 직장인들이 가장 꺼려하기도 하는 부분이죠. 이러한 불편을 해소하기 위…
[황현욱 기자] 2021.12.31 11:25:11
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[아하!] 쉽게 발목 다친다면 '발목불안전증' 의심
#. A씨(36)는 요새 클라이밍에 푹 빠졌다. 운동보다는 놀이에 가깝고 또 자신의 성취 과정을 소셜미디어에 공유하기 쉬운 클라이밍은 요새 젊은층에서 높은 인기를 끌고 있는 운동이다. 높은 곳에 올라야 하기에 위험해 보이기…
[추민선 기자] 2021.12.16 10:43:04
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[아하!] 겨울철 단골 질환 '고혈압·뇌혈관질환' 주의보
12월 시작과 동시에 전국 체감온도가 영하권으로 떨어졌습니다. 본격적인 강추위가 시작된 만큼 겨울철 단골 질환에 대한 적신호가 켜졌는데요. 추위로 인해 악화할 수 있는 질환은 고혈압, 뇌혈관질환 그리고 퇴행성관절염…
[추민선 기자] 2021.12.02 15:31:31
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[아하!] 일상 회복 필수 '마스크' 올바른 착용법은?
신종코로나 바이러스 감염증(코로나19)가 지속되면서 개인위생과 전염병 예방을 위한 마스크 착용이 일상화 됐습니다. 최근에는 위드 코로나(단계적 일상 회복)로 전환이 되면서 '노 마스크(NO Mask)'에 대한 기대감이 높…
[추민선 기자] 2021.11.24 16:00:08
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[아하!] '침묵의 살인자' 당뇨병, 겨울철 더 조심해야
입동(立冬)을 지나 한층 쌀쌀해진 날씨가 이어지면서 다가오는 겨울을 실감케 하고 있습니다. 기온이 떨어지면 우리 몸의 근육, 혈관, 신경 등은 위축되고 경직되는데요. 또 활동량이 줄고 면역력이 약해져 기존에 있던 질병이…
[추민선 기자] 2021.11.23 12:13:20
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[아하!] 중도금대출과 '김포 장릉 사태'
최근 김포 검단신도시 내 유네스코 세계문화유산 인근 '무허가 아파트 철거' 여부를 두고 논란이 좀처럼 끊이지 않는 모습입니다. 다수 여론이 '철거'에 힘이 실리고 있지만, 막상 입주 예정자 입장에선 그야말로 '청천벽력(靑…
[전훈식 기자] 2021.11.22 16:00:00
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[아하!] '구독경제' 대세, 보험도 구독이 될까?
'구독'이란 말이 더 이상 낯설지 않을 정도로 우리에게 친숙한 단어가 됐습니다. 그만큼 코로나 시대, 비대면 환경이 강조된 상황인데요. 합리적인 소비를 중시하는 MZ세대 중심으로 필요한 기간만큼 적은 비용으로 특정 상품…
[김기영 기자] 2021.11.10 17:16:57
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[아하!] 허리 펴기 힘들다면 '척추관 협착증' 의심
'허리 디스크'는 허리 통증을 대표적으로 상징하는 질환입니다. 우리 척추는 뼈와 뼈 사이를 잇는 디스크(추간판)가 존재하는데요. 이 디스크가 존재함으로 인해 척추뼈는 자연스러운 움직임을 만들어낼 수 있고 또 척추 뼈끼…
[추민선 기자] 2021.11.02 14:57:36
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[아하!] 이정재가 '오징어게임'에 참가한 이유?…당뇨병, 전신에 합병…
넷플릭스 오리지널 드라마 '오징어게임'이 전 세계에서 역대급 흥행 돌풍을 일으키고 있습니다.'오징어게임'은 각자 사연을 지닌 참가자들이 456억원의 상금이 걸린 의문의 서바이벌에서 승자가 되기 위해 목숨을 걸고 극한의…
[추민선 기자] 2021.10.19 18:02:38
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[아하!] 어지럼증, 방치하면 안 되는 이유
어지럼증은 일상에서 누구나 한 번쯤 겪는 증상인데요. 성인 인구의 25%가 한 번은 경험한다는 통계도 있습니다. 대부분의 어지럼증은 일시적인 증상으로 나타났다 진정되기 때문에 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많죠. 하…
[추민선 기자] 2021.10.14 15:24:22
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[아하] 무주택 서민 '최후의 보루' 정책금융상품
최근 계속되는 집값 상승과 더불어 강력한 금융당국 대출 규제로 무주택 서민들이 갈 길을 잃은 처지에 놓였는데요. '가을 성수기'를 맞아 전국 곳곳에서 분양 소식이 끊이지 않고 있지만, 정작 실수요자들은 강력한 규제로 청…
[전훈식 기자] 2021.10.07 15:25:47
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[아하!] 목 뒤틀리고 돌아간다면 '근긴장이상증' 주의보
우리가 앉거나 서서 생활을 하고 말을 할 수 있는 것은 의지대로 움직여주는 근육이 있기 때문입니다. 하지만 흔치 않게 자신의 의지와 상관없이 눈이 감기거나 목이 마음대로 움직이는 사람들이 있는데요. 이때 대부분은 안과…
[추민선 기자] 2021.10.07 10:44:27
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[아하!] 치질과 다른 '혈변 색' 대장암 위험 신호
우리나라에서 대장암은 암 중에 4번째(2018 국가암등록통계)로 발생률이 높은것으로 나타났습니다. 대장암을 진단받은 환자는 한 해에 2만7909명, 전체 대장암 환자는 26만5291명에 이르고 있죠.대장암 환자의 60%가 남…
[추민선 기자] 2021.09.28 11:43:33
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[아하!] 뜨거운 발가락 통증, 원인은 '지간신경종'
"발가락이 타는 듯이 아파요."발은 우리를 걷게 해주고 또 몸의 균형을 맞추어 주는 아주 중요한 부위입니다. 하지만 늘 신발 밑에 내밀하게 감춰져있고 그러한 특성 때문에 우리의 신체 부위 중 비교적 홀대를 받는 편인데요.홀…
[추민선 기자] 2021.09.07 10:42:22
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